Biztosan neked is vannak rossz napjaid, amikor úgy érzed, hogy mindenki ellened van. Rövid időn belül a múlté lehet ez az érzés, ha megtanulod, hogyan kell védekezni a negatív energiák romboló hatása ellen. Szintén pozitívan hat rád, ha kisebb-nagyobb betegségek esetén gyakorlod az öngyógyítás művészetét, esetleg a kívánságaid teljesítéséhez a felsőbb erők segítségét is igénybe veszed. Ezen technikák megtanulása nem ördöngösség, és bármikor a hasznodra lehetnek a mindennapokban.
Légy pozitív a negatívumokkal!
Közhelyesen hangzik, de nemcsak a szavaknak, hanem a gondolatoknak is teremtőerejük van. Figyeld meg magad napközben, hogyan viselkedsz a környezeteddel: panaszkodsz, sajnáltatod magad, esetleg kritikus megjegyzéseket teszel a társaidra, vagy másokat hozol kellemetlen helyzetbe? Minden gondolatod, szavad és tetted hosszú ideig veled marad, még akkor is, ha te már régen nem emlékszel a történtekre. Viszont észrevétlenül emelik vagy lehúzzák a rezgésszámodat.
Az alapvetően pozitív beállítottságú embereket valószínűleg nem sokszor látod szomorúnak, hiszen mindig „töltik” magukat, és feltölti őket számtalan pozitív életesemény. A pesszimistákkal mindez éppen fordítva van, mert hajlamosak átadni magukat a pillanatnyi hangulatuknak. A sok negatívum azonban lehúzza őket, ezek szó szerint beleragadnak az aurájukba. A jó hír, hogy tehetsz ez ellen. Egyrészt pozitív gondolkodással elkerülheted, hogy több rossz dolog tapadjon hozzád, és gyengítse az elektromágneses meződet. Másrészt megtisztíthatod magad, és védekezhetsz a káros hatásokkal szemben.
Hatékony öngyógyítás
Biztosan egyre többször hallasz az alternatív gyógyítás kapcsán a holisztikus szemléletről, de talán nem mertél visszakérdezni, hogy az pontosan mit is takar. A mai általános orvoslásnál annyival több, hogy nem ragad meg a testi folyamatok szintjén, hanem az embert mint testi-lelki-szellemi egységet szemléli. A gyógyítók a betegség kiváltó okát keresik és próbálják megszüntetni. Nem csupán a tünetet kezelik, ugyanis tudják, hogy a zavar a tudatban van, de fizikai szinten mutatkozik meg.
Tehát nem kell mást tennünk, mint feloldani a tudattalanunkba száműzött problémát. Ehhez analógiás gondolkodásra lesz szükség. Ennek az egyszerű módszernek a segítségével összekapcsolhatod a tünetedet a problémás életterülettel. Például az asztmás beteg gyakran érzi úgy, hogy nem kap elég levegőt, mintha elszívnák előle, ezért tartalékol belőle… Ha megvizsgálod a beteg környezetét, biztosan találsz olyan szülőt vagy házastársat, aki miatt mindez történik, vagyis aki – képletesen szólva – elszívja a levegőt az asztmás elől. Ezzel a gondolkodásmóddal szinte minden fizikai zavar lefordítható a tünetek nyelvéről a lélek betegségére. A felismerés azonban félsiker, a megoldás pedig nem a különköltözés vagy a válás lesz, hanem a betegség átváltoztatása és a beteg életéből az eddig hiányzó dolgok tudatosítása. Ekkor kezdődik meg a szervezet öngyógyulása, vagyis az öngyógyítás, amelyet több módszerrel is segíthetünk.
Például akupresszúrával és mudrával, azaz ujj-jógával, amelyek energetikai szinten hatnak a testre. Számtalan szakirodalom található akár az interneten is, amelyek segítségével energia küldhető a problémás területekre, de azzal sem teszel rosszat magadnak, ha a beteg/sérült terület fölé helyezed a tenyeredet, és „kézrátételes” módszerrel energiát küldesz felé naponta legalább háromszor fél órán keresztül.
A sikeres kezdéshez próbáld ki a jó közérzet mudrát, amely bárhol gyakorolható, és a kezünkön lévő összes energiacsatornát egyszerre érinti, arról nem is beszélve, hogy testileg, lelkileg és szellemileg felfrissít. A gyakorlat egyszerű: érints össze a két tenyered, és kulcsold össze az ujjaidat úgy, hogy azok nyújtva maradjanak. Majd a bal hüvelykujjadat helyezd a jobb fölé. Ezt a pozitúrát körülbelül 10 percig tartsd ki, és naponta háromszor ugyanabban az időben ismételd meg. Fontos, hogy szívmagasságban végezd a gyakorlatot.