Csúnyább a bőrünk és gyorsabban
öregszünk – ez csak kettő a dohányzás számos káros hatása közül. A füst
rabságából nem könnyű kiszabadulni, de ma már számtalan különböző módszer közül
választhatunk.
Miközben külföldön egyre kevésbé divat rágyújtani, nálunk még mindig növekszik
a nikotinfüggő nők aránya. Magyarországon ma a 15 év feletti nők 28 százaléka
dohányzik, pedig ők dohányzással még többet kockáztatnak, mint a férfiak.
-
A dohányzás öregít. Egy nőről ránézésre megállapítható, ha cigarettázik:
arcbőre fakóbb, szürkébb, szárazabb, és sokkal ráncosabb, mint hasonló korú, de
füstmentes társaié. Egyetlen szál cigaretta elszívása ugyanis 90 percen át
akadályozhatja a bőr oxigénellátását, ha pedig a bőr nem tud lélegezni,
megcsúnyul.
-
A dohányzás jelentősen megnehezíti a gyerekvállalást, mert a nikotin
hatására a fogamzási készség 10–40 százalékkal csökken két vérzés között. Minél
több cigarettát szív egy nő, annál nehezebben esik teherbe.
-
A dohányzás következtében legyengült immunrendszer nem tud védekezni a
méhnyakrák kialakulásáért felelős HPV vírusokkal szemben. Márpedig a méhnyakrák
a nőknél az emlőrák után a leggyakoribb halált okozó daganatos betegség.
-
Ha pedig egy nő a dohányzás mellett még fogamzásgátlót is szed, esetében
sokszorosára nő a trombózis kialakulásának kockázata.
A leszokást segítő eljárások közé tartoznak többek között a nikotinpótló
eszközök. A nikotin-tapasz, a nikotintartalmú rágógumi vagy az orrspray a
fizikai függőséget segítenek leküzdeni azzal, hogy a leszokás ideje alatt
nikotint juttatnak a szervezetbe.
Forrás: elle.hu
